Adem workshop op 28 juni 2025
Adem uit, adem in: hoe efficiënt is jouw ademhaling, en wat weet je van ademsteun?
Beschrijving van de dienst
Weet jij hoe vaak je ademt per minuut? Is je ademhaling efficiënt? Ben je een kaakklemmer, of een tongzuiger? Weet jij dat de rug een belangrijke rol speelt bij het ademen? Hoe krijg je grip op een stress-ademhaling? Wil jij ontdekken waar jouw ideale plek voor ademondersteuning zit? Angela van Rijthoven (CVT-zangdocent en zangeres) en Agnes van Houwelingen (fysiotherapeut) laten jou het antwoord op bovenstaande vragen ontdekken door hun heldere uitleg en eenvoudige, efficiënte oefeningen. Na deze workshop heb jij -kennis over hoe je ademapparaat precies werkt d.m.v. plaatjes, uitleg en oefeningen. -inzicht in je ademritme -beheersing over de uitgaande lucht -meer controle over je stemvolume -meer gemak bij het spreken en zingen -meer houvast om de stem stabieler te maken -de ervaring dat je spanning in de hals deels kunt opheffen met ademsteun -een aantal gerichte oefeningen onder controle zodat je zelf kunt trainen.
Annuleringsbeleid
Leuk dat je meedoet, toch kan het natuurlijk gebeuren dat je onverwachts verhinderd bent. Bij een afmelding of verwijdering van je deelname, korter dan 24u van tevoren, dien je het lesgeld te betalen. Mocht je iemand kunnen vinden die jouw plek kan innemen, dan mag dat! Laat me dat dan even weten. (Meer weten over mijn beleid? Kijk dan in de algemene voorwaarden)
Contactgegevens
Spinveld 66-A, Breda, Netherlands
+31653522727
angelavanrijthoven@gmail.com